Obezite ve Kilo Kontrol Hareketi

Son yıllarda Türkiye’de dahil olmak üzere dünyanın tüm bölgelerinde fazla kilolu ve obez insanların sayısı hızlı bir artış göstermektedir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünyada 400 milyonun üzerinde obez ve yaklaşık 1.6 milyardan fazla kilolu birey bulunmaktadır ve bu rakamların 2015 yılında sırasıyla 700 milyon ve 2.3 milyara ulaşacağı tahmin edilmektedir. Obezitenin en önemli nedenleri sağlıksız beslenme ve fiziksel aktivitelerde azalmadır. Obezite fiziksel görünümdeki sorunların ötesinde, yüksek tansiyon, şeker hastalığı, inme, bazı kanser tipleri ve depresyon gibi birçok önemli sağlık sorunuyla da ilişkilidir. Ayrıca yaşam kalitesinde önemli derecede kötüleşmeye de yol açmaktadır. Başta DSÖ olmak üzere pek çok uluslararası kuruluş obeziteyle mücadele için, tüm dünyada sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yerleştirilmesi ve daha hareketli bir yaşam biçiminin benimsenmesi konularında önemli çabalar harcamaktadır.






Türkiye Obezite Vakfı (TOV), hekimleri, yardımcı sağlık personelini ve toplumu obezite konusunda bilgilendirmek amacıyla kurulmuştur. Bu amaçla obezitenin önlenmesi, tanısı ve tedavisi amacıyla çeşitli çalışmalar gerçekleştirmektedir. Vakfın temel amacı obezitenin çok ciddi sağlık sorunlarına neden olan bir hastalık olduğunun vurgulanması ve fazla kiloluluk/obezite ile mücadeledir. Bu çalışmaları çerçevesinde TOV, obezite konusundaki bilinci artırmak ve fazla kilolu ve obez kişilere kilo verme sürecinde destek sağlamak amacıyla GlaxoSmithKline’ın katkılarıyla kilokontrolhareketi.com sitesini hazırlamıştır. kilokontrolhareketi.com sitesinde sağlıklı beslenme, egzersiz ve destek tedavi konusundaki genel bilgilerin yanı sıra öğün planlayıcı, sağlıklı yemek tarifleri, egzersiz önerileri ve diğer birçok yararlı araç yer almaktadır. Aşağıdaki bağlantılara tıklayarak TOV sitesine ve kilokontrolhareketi.com sitesine ulaşılabilir.